Visita al medico, como planearla y no estar nervioso

Existen diferentes razones por las que las personas evitan ver a un médico. Por lo general, esto se debe al problema médico en sí. Hay problemas de salud, como el anal o genital, que la mayoría de la gente prefiere no discutir. Especialmente no con un "extraño". Pero hay otras razones para no buscar ayuda médica:

Algunas personas temen que el médico no las tome en serio. No quieren interrumpir la apretada agenda del médico con problemas menores como mal aliento o pies sudorosos.

El miedo a los exámenes médicos es otra razón por la que las personas prefieren no ver a un médico. Es posible que les preocupe la extracción de sangre o que el médico esté realizando pruebas. Algunas personas tienen miedo al dolor o son reacias a desvestirse frente a un médico.

A algunas personas les resulta difícil hablar sobre sus problemas con un médico sin enrojecimiento o tartamudeo. Este miedo puede provocar un retraso o la negativa a acudir al médico.

También es posible que el problema tenga una causa más profunda, como una mala experiencia médica en el pasado. Las personas en esta categoría tienen una sensación excesiva de miedo, nerviosismo y ansiedad solo ante la idea de un médico, sin mencionar que tiene que visitarlo, por lo que generalmente evitan visitar a un médico.

¿Qué problemas de salud sería mejor no discutir con su médico?

Las personas a menudo se muestran reacias a hablar sobre estos temas en el consultorio del médico:

Problemas sexuales: como

1. pérdida de la libido,
2. disfunción eréctil,
3. posibles enfermedades de transmisión sexual (ETS).

Estos problemas ocupan un lugar destacado en la lista de problemas de salud "incómodos". Y es una pena, porque suelen ser tratables. Además, cuanto más temprano se tratan las ETS, menor es el riesgo de problemas a largo plazo.

Problemas con los intestinos o el recto: como hemorroides, flatulencia o estreñimiento. Se pueden evitar muchos problemas comiendo alimentos ricos en fibra. Pero beba muchos líquidos. La fibra lleva agua a los intestinos, por lo que puede deshidratarse si no bebe lo suficiente, lo que empeorará el problema.

Si tiene efectos secundarios persistentes o graves, o si nota algún síntoma como sangre en las heces, debe programar una cita con su médico.
Problemas para orinar: por ejemplo, pérdida de orina al estornudar o reír. Este tipo de incontinencia es bastante común y puede ser causado por músculos débiles del piso pélvico o problemas de próstata. En la mayoría de los casos, el problema se puede tratar. Por lo tanto, tiene sentido consultar a un médico lo antes posible.

Infecciones vaginales por hongos: problemas vaginales o todavía tabú para muchas personas. Pero ese no tiene por qué ser el caso. A veces, el problema se resuelve solo, pero en algunos casos es posible que deba consultar a un médico.

Consejos para visitar a un médico de cabecera

No demore la visita al médico. La mayoría de los problemas de salud se pueden resolver. En algunos casos, retrasar la atención médica puede incluso poner en peligro su salud. Entonces, ¿cómo sobrevivir a estos momentos desagradables?

Consejos sobre la visita

Busque el término médico para el problema de salud por el que no quiere ver a su médico. A menudo, los términos médicos son mucho menos vergonzosos, lo que facilita hablar sobre el problema. Por ejemplo, el término médico para los pedos es "flatulencia". El mal aliento se llama "halitosis". Sin embargo, no preste demasiada atención a lo que lee en línea sobre afecciones médicas. Puede encontrar cualquier síntoma que se adapte a cualquier enfermedad o afección, por lo que es fácil exagerar un problema menor.

Recuerde que los médicos no se avergüenzan sin importar el problema que traiga a la mesa. Para ellos, los labios asimétricos y los pies malolientes son tan normales como las verrugas y el dolor de cabeza.
Al comienzo de la consulta, reconozca al médico que tiene alguna dificultad para hablar sobre su problema de salud. Esto puede ayudar a aliviar algo de su ansiedad y darle al médico la oportunidad de tranquilizarlo.